Neem contact op

Jong lichaam, oude botten: zo zorgt vervuiling ervoor dat u zo uw skelet aanvoelt

Onze kwetsbare lichamen: hoe osteoporose is gekoppeld aan luchtvervuiling. Net toen we dachten dat luchtvervuiling niet nog schadelijker kon worden, is uit onderzoek gebleken dat onze botten broos kunnen worden door eraan te worden blootgesteld.

Niet sterk genoeg

Ons lichaam is een wonder van de natuur. Het kostte miljoenen jaren van geologische verandering en biologische evolutie om de basisblauwdruk van de vroege mens te verkrijgen, een basisvorm die met het verstrijken van de tijd verfijnder is geworden. Al onze organen en weefsels, alle vezels en mineralen die deel uitmaken van ons lichaam, zijn het resultaat van de eeuwen, en het wordt echt een verrassing voor ons als we even stoppen om na te denken over alle kleine details die ons lichaam laten functioneren.

Geen enkel menselijk lichaam kan goed worden onderhouden zonder een functioneel skelet. Het is een gemineraliseerde structuur gemaakt van calcium, gespecialiseerde cellen, merg en bindweefsel dat het lichaamsgewicht draagt en, in combinatie met de menselijke spiermassa, beweging mogelijk maakt. Botten zijn sterk genoeg om hoge druk te houden en ze vereisen een intense impact om uit elkaar te breken. Om het in perspectief te plaatsen, vereist het gemiddelde menselijke dijbeen een impact met een kracht van 4000 newton, ongeveer 900 pond, om uit elkaar te worden gebroken.

Botten lijken echter niet sterk genoeg te zijn tegen luchtvervuiling. Dat is tenminste de conclusie van onderzoekers van de Columbia University’s Mailman School of Public Health, die twee onafhankelijke studies hebben uitgevoerd om de negatieve effecten te begrijpen die fijne deeltjes hebben in onze botstructuren. De resultaten werden gepubliceerd in het medische tijdschrift The Lancet Planetary Health, en ze zijn niet mooi. In een notendop: er werd vastgesteld dat osteoporose-gerelateerd verlies van de minerale dichtheid van onze botten direct kan worden geassocieerd met blootstelling aan luchtverontreiniging, zoals deeltjes PM 2.5, maar ook stikstofdioxide (NO2) en koolmonoxide (CO).

De gegevens werden verkregen door middel van twee zeer lange studies. In het eerste onderzoek, tussen 2003 en 2010, werd gekeken naar het aantal ziekenhuisopnames voor botgerelateerde problemen, zoals breuken, in gebieden met grote concentraties PM 2.5-luchtverontreiniging. De tweede, gedaan tussen 2002 en 2010, keek naar de correlatie tussen lange termijn concentraties van zwarte koolstof en PM 2.5-deeltjes met een tekort aan calciumhomeostase(dat wil zeggen, het proces dat normale niveaus van calcium in het bloed handhaaft). Zoals gebruikelijk bij deze studies, bleek dat mensen die in gemeenschappen met een laag inkomen wonen het grootste risico lopen om botgerelateerde problemen te ontwikkelen, omdat hun huizen zich in sterk vervuilde gebieden bevinden. Het is niet verrassend dat uit de gegevensbank is gebleken dat ouderen het zwaarst worden getroffen, terwijl mensen die in gebieden met minder concentraties van verontreinigende stoffen wonen, een gezondere botmineraaldichtheid hebben.

osteoporosis

Hoe kan luchtverontreiniging de botten op een dergelijke manier beïnvloeden?

Het is normaal dat menselijke botten na verloop van tijd verzwakken. Hun massa wordt geabsorbeerd door het menselijk lichaam, maar wordt ook in een constant tempo aangevuld. Dit proces begint al op zeer jonge leeftijd te vertragen, al in de twintig, maar een gezonde levensstijl en goede lichaamsbeweging kunnen ons nog vele jaren in leven houden. Osteoporose treedt op wanneer we meer botmassa verliezen dan we kunnen aanvullen, wat resulteert in broze botten die leiden tot breuken. Geen symptomen worden gevonden voorafgaand aan een bot breken als gevolg van zwakte in de minerale dichtheid; het kan gebeuren na een grote impact of na iets zo zacht als een knuffel.

Zwakte van de botten is een natuurlijk proces van een ouder wordend menselijk lichaam, maar hoe kan luchtverontreiniging het verergeren? PM 2.5-deeltjes zijn ongelooflijk klein, en daarom zeer penetrerend. Ze komen door de huid, en sporen van hen zijn gevonden in organen, bloedvaten en, ja, bot. De deeltjes van PM 2.5 kunnen ontsteking en oxydatieve schade veroorzaken, een proces dat de onderzoekers hebben voorgesteld het verlies van beenderdichtheid kon versnellen. De introductie van toxines en andere vreemde stoffen in het lichaam is nooit een goed idee. Tabaksrook is in verband gebracht met hogere risico’s op het ontwikkelen van osteoporose, dus het is geen verrassing dat zware luchtverontreiniging door motorvoertuigen en industriële processen ook bijdraagt aan de zwakte van onze botten.

Het is een bron van zorg om te weten dat calciumhomeostase kan worden beïnvloed door PM 2.5-deeltjes, evenals zwarte koolstof en NO2. Als het homeostatische proces wordt onderbroken door deze externe toxines, en de concentratie van calcium in het bloed onder de natuurlijke niveaus komt (10 mg/dl), lopen we het risico van het ontwikkelen van hypocalciëmie, dat is een andere manier om calciumtekort in het bloed te noemen. Dat is een vervelende situatie om in te zijn, omdat het kan leiden tot tandheelkundige problemen en, natuurlijk, osteoporose.

osteoporosis

De gezondheidsvoordelen van het inademen van frisse lucht

In dit tijdschrift lopen we meestal de gezondheidsproblemen in verband met luchtvervuiling langs. Van risico’s voor zwangere vrouwen en psychologische problemen bij kinderen, tot een afname van intelligentie, en nu hebben we osteoporose toe te voegen aan onze groeiende lijst van zorgen. Als er iets is dat we van dit alles kunnen leren, is dat schone lucht allerlei voordelen met zich meebrengt. Niet alleen zal een schoner milieu ons helpen omgaan met hart- en vaatproblemen en longziekten, maar het zal ook de kracht van onze botten behouden, de structuren die ons in staat stellen om te bewegen en een gelukkig leven te leiden.

In andere artikelen hebben we gesproken over hoe buiten luchtvervuiling niet buiten blijft. Soms kan het ventileren van onze huizen en kantoren tegen ons werken, omdat het veel van de verontreinigende stoffen in onze straten binnenbrengt. Luchtverontreiniging binnenshuis kan net zo goed tot botschade leiden als buiten, omdat dezelfde verontreinigende stoffen in onze huizen en werkruimten te vinden zijn. Planten in de buurt houden is een goede eerste stap om sommige van deze gifstoffen eruit te filteren, omdat ze door de vezels worden opgenomen, maar er is slechts zoveel dat planten kunnen doen om ons gezond te houden. Gelukkig zijn er manieren om dat te doen.

osteoporosis

AIR8 kan helpen

Het belang van frisse binnenlucht moet nu worden begrepen. Onze producten zijn ontworpen met verschillende ruimtes in het achterhoofd, dus er is een oplossing in onze catalogus voor elk van uw luchtzuiveringsbehoeften. We maken gebruik van de nieuwste HEPA-13-technologie van medische kwaliteit, die wordt gebruikt door een aantal van de meest veeleisende industrieën die hun werknemers vereisen om te werken aan verse en sanitaire omgevingen.

Onze producten kunnen 99,97% van alle gifstoffen en verontreinigingen binnenshuis filteren. Alle luchtvervuiling die wordt geproduceerd door gebroken en niet-geventileerde apparaten, door oude tapijten en de schimmel die soms in de hoeken groeit, kan gemakkelijk worden opgevangen en verwerkt door onze technologie, omdat we verschillende stadia van voorfiltratie en filtratie gebruiken,  zoals ionisator en UV-GI-lampen. Virussen zoals COVID-19 worden gemakkelijk uitgefilterd door onze technologie, en hetzelfde kan worden gezegd over stuifmeel, dierschilfers en tabaksrook.

We hebben een verantwoordelijkheid bij onze klanten en daarom willen we graag dat u kijkt naar wat we te bieden hebben. Onze oplossingen bestrijken een breed scala aan industrieën en we nemen graag contact met u op om over uw behoeften te praten. Onszelf gezond houden is belangrijk, en er zijn veel eenvoudige dingen die we kunnen doen om het te garanderen. Maar als zelfs een gezonde levensstijl niet kan vechten tegen de vervuiling die ons lichaam doordringt en verzwakt, dan is het tijd om de technologie te brengen die het voor ons kan doen.

covid
Schrijf me in voor de wekelijkse nieuwsbrief
Neem contact op
Laat een boodschap achter, of laat uw telefoonnummer achter en we bellen u terug.
Close button
Close button